신이내린 산약초
-
폐에좋은약초신이내린 산약초 2024. 1. 29. 16:01
https://youtu.be/6fElxTPYrSA 가래 기침에 도움이 되는 약초 https://youtu.be/Sr87WTKTyB8 #폐에좋은약초#기관지에좋은약초#기침에좋은약초#애기나리효능 만성 폐쇄성 폐질환 만성 폐쇄성 폐질환 생존율은 제대로 관리만 하면 80% 이상 생존할 수 있다. 어깨충돌증후군이나 대장 용종 그리고 조울증과 같이 생활 질병으로 인해 발생하는 경우가 많다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)이 도움될 수 있다. 이 글을 통해, 만성 폐쇄성 폐질환 생존율: 원인 및 치료 방법 3가지에 대해서 알아보자. 만성 폐쇄성 폐질환이란? 일반적으로 COPD라고 불리며 진행성 폐 질환의 그룹이다. 이러한 질병 중 가장 흔한 것은 폐기종과 만성 기관지염이다. 해당 질병은 치료를 하지 않으..
-
천마 효능 부작용신이내린 산약초 2024. 1. 15. 09:08
천마 효능 부작용 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 몸을 관리하고 예방하기 위하여 옛날부터 귀한 약제로 활용되어 왔다고 합니다. 동의보감에서는 몸이 허해 발생하는 어지럼증에 좋다고 알려졌습니다. 뇌 안의 유해산소 억제를 하여 혈관 깨끗하게 하여주는 성분이 많아 뇌 혈류량 늘려주어 두뇌건강에 좋은 영향을 줍니다. 그럼 지금부터 몸에 어떤 이로운 점들이 있는지 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다. 천마 효능 혈관 천마에는 에르고티오닌, 게스트로딘 성분이 많이 포함되어 있어 혈관 내의 해로운 물질들 없애주고 통로가 좁아졌을 때 넓게 하여줍니다. 이로 인해 체내 피의 흐름을 원활하게 하여 신체 전반적으로 혈액 순환이 잘 이루어집니다. 뇌로 이동하는 혈액량이 증가하여 뇌졸중 등의 위험 질병을 방지해 줍..
-
맥문동의 효능 및 부작용신이내린 산약초 2024. 1. 15. 09:00
https://youtu.be/SHQBrvj5zdI 기관지 염증 유발 세균! 70% 억제됩니다! 이건 꼭 드세요! 맥문동의 효능 및 부작용에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 맥문동은 여러해 살이 백합과의 풀로서 뿌리의 곳곳에 살찐 작은 덩어리로 뿌리가 보리와 비슷하고 잎이 겨울에도 시들지 않는다 하여 맥문동이라 부른다 합니다 동의보감에서는 맥문동을 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 천수를 누릴 수 있다고 하였습니다. 맥문동의 효능 1.해열작용 맥문동은 차가운 성질을 지닌 식물로 열을 내리는데 도움이 됩니다. 특히 체질적으로 몸에 열이 많다거나 감기에 걸려서 고열이 날 때 맥문동을 드시면 좋습니다. 감기에 걸렸다거나 이로인해 고열이 발생한다면 맥문동과 생강을 함께 끓여서 드시면 감기와 고열을 잡는데 도움..
-
천마효능 총정리신이내린 산약초 2023. 12. 9. 17:03
천마는 청질이 평이하고 독이 없는 없지만 그 맛은 약간 씁쓸하기도 해요. 생으로 잘라서 먹기도 하고 우유아 함께 갈아 섭취하기도 해요. 그리고 천마의 여러 가지 효능으로 건조해 가공작업을 해서 분말이나 환으로 만들어 섭취에 용이하게 해서 영양제나 약제로 쓰이기도 해요. 천마에 대한 기록은 우리나라 전통 역사서인 동의보감, 향약집성방, 본초강목 등 옛 문헌에도 " 모든 허와 어지러운 증세를 치료하고 허약하여 생긴 어지럼증 경련 등을 조절하고 ~~"라는 언급이 있을 만큼 혈압을 조절해 주는 기능과 두통을 다스리는 데 효과가 있다고 기록되어 있어요. 이렇듯 약효가 탁월한 만큼 그 재배가 까다로워 생산에 어려움이 있다고 해요. 천마는 여러해살이 기생식물로서 숲 속의 나무 아래 습지에서 자생하며 참나무와 종자, ..
-
세계 10대 슈퍼푸드신이내린 산약초 2023. 8. 27. 15:56
미국의 영양학 박사 스티븐 프랫이 장수 지역으로 유명한 그리스와 오키나와 사람들의 식단에 공통적으로 등장하는 먹을거리 14가지를 선정한 데서 유래되었는데요. 슈퍼푸드의 종류와 범위는 명확하게 정해져 있지는 않으나, 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 생리활성물질인 "파이토케미컬"을 함유하고 있는 식품들을 의미합니다. 귀리는 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 골고루 함유하고 있어서 근육 형성에 도움을 주고 신진대사를 좋게 해 소화기능에도 도움을 줍니다. 풍부한 불포화지방산과 리놀렌산은 심장순환계 질환을 예방하고 혈액 속에 콜레스테롤을 낮추어 주는 역할을 합니다. 이 밖에 혈압 안정, 염증 예방, 면역력 증진, 심장병, 당뇨 예방 발암물질의 활성 억제, 변비 완화 등에 ..
-
양배추, 양파의 효능신이내린 산약초 2023. 8. 20. 16:03
https://youtu.be/JIJ8zrsq2Sc 다들 모르고 있습니다! 양배추 절대 이렇게 드시면 안됩니다! 양파의 효능 알려드립니다 #양배추 #건강지식 적양배추 효능 부작용 성인병 예방도 적양배추는 흰양배추와는 다른 영양소가 함유되어 있어 건강에 좋으며 색감도 예뻐 음식을 더욱 맛있어 보이게 합니다. 오늘은 적양배추 효능 부작용을 알려드리려고 하니 따라오세요~ 적양배추 효능 부작용 효능 01. 다이어트 효과 적양배추는 저열량 칼로리 식품이며 지방이 적고 섬유질이 풍부하여 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 지방을 분해하고 변비 해소에도 좋아 다이어트를 하고 계신 분이라면 빼놓을 수 없는 채소입니다. 적양배추 효능 부작용 효능 02. 성인병 예방 적양배추에는 칼륨과 셀..
-
질경이효능신이내린 산약초 2023. 8. 13. 18:28
https://youtu.be/bHNbMD6kmGQ 이것 3개월만 드시면 얼굴에 광채가 나고, 아랫도리 힘 강해지고, 소벼줄기 콸콸~! 전국 각지, 풀밭이나 강가등에 서식하는 질경이는 주변에서 쉽게 볼수 있는 여러해살이 풀인데요, 주변에서 흔하게 접한다고 해서 질경이효능까지 무시하시면 안된답니다 대표적인 산나물인 질경이는 생잎을 쌈싸먹거나 국에 넣기도 하고 나물을 무쳐먹기도 하는데요, 흉년을 넘기는데 중요하게 쓰인 질경이효능에 대해 어떤 효능이 있는지 함께 살펴보겠습니다 불임치료 질경이씨앗을 차전자라고도 하는데요, 약간 쓴맛이 나고 색상은 흑갈색을 띄는데요, 예로부터 불임을 치료하는데 좋은 약재로 쓰여왔다고 전해지고 있습니다 이뇨작용 질경이효능중에 이뇨작용을 빼놓을수 없는데요, 소변이 잘 안나오는 증상을..
-
치은염과 치주염, 만성염증신이내린 산약초 2023. 8. 11. 00:37
벼룩이자리 요약 쌍떡잎식물 이판화군 중심자목 석죽과(石竹科)의 한 ·두해살이풀. 학명 Arenaria serpyllifolia 계 식물 문 속씨식물 강 쌍떡잎식물 목 중심자목 분포지역 한국 ·일본 ·타이완 ·중국 서식장소/자생지 경작지, 길가 경작지와 길가에서 흔히 자란다. 밑에서부터 가지가 많이 갈라지고 밑으로 향한 털이 있으며 밑에서 갈라진 가지는 옆으로 벋어서 땅에 닿는다. 잎은 나비 1~5mm 정도로 마주나고 잎자루가 없으며 달걀 모양 또는 넓은 타원형이다. 흰꽃이 4~5월에 피며 1cm 내외의 작은꽃자루[小花梗]가 잎겨드랑이에서 1개씩 자라서 끝에 꽃이 1개씩 달린다. 전체적으로 취산꽃차례[聚揀花序]를 이룬다. 꽃잎과 꽃받침조각은 5개씩이고 수술은 10개이며 암술대는 3개이다. 열매는 삭과(殼果..
-
지방세포 줄여서 체중감량, 혈압까지 낮추는 만성질환 킬러 음식 바나바잎 효능신이내린 산약초 2023. 8. 8. 10:16
https://youtu.be/6rUAp2BlEPg 당뇨약처럼 혈당을 낮추고 염증을 없애 췌장염증, 만성염증 녹이는 음식-혈관질환 예방, 지방세포 줄여서 체중감량, 혈압까지 낮추는 만성질환 킬러 음식 바나바 잎 효능 당뇨병 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이 잎에는 알칼리성 당인 corosolic acid가 함유되어 있어서 혈당 수치를 조절하고, 인슐린 수용성을 향상시키는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 바나바 잎은 체중 감량에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이 잎에는 지방 연소와 혈중 지방 수준을 저하시키는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 또한, 바나바 잎에서 추출된 특정 성분은 체중 감량을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 바나바 잎 섭취 방법 바나바 잎은 여러 가지 방식으로 ..
-
당뇨와 해독에 으뜸인 찔레나무뿌리 효능신이내린 산약초 2023. 8. 3. 21:19
https://youtu.be/i4WdsljkqO0 당뇨와 해독에 으뜸인 찔레나무뿌리 효능및 먹는법, 부작용은? 찔레나무는 뿌리를 약으로 사용하는데요, 이뇨작용, 해독작용, 소염작용, 이담작용이 있으며 불면증, 건망증, 변비, 콩팥붓기, 소변장애, 황달 등에 쓰이는 약초입니다. 효능 중에서 당뇨와 중풍에도 으뜸이라고 합니다. 그리고 찔레나무 뿌리의 효능은 어린이의 기침, 경기에 많은 도움이 되고 찔레나무에서 자라는 버섯을 달여 먹으면 항암효과도 뛰어나며, 간질을 고칠 수 있다고 합니다. 찔레나무뿌리는 산후풍이나 산후 골절통을 비롯해 어혈, 관절염 등에 신비로운 효과가 있는것으로 알려져 있는데요, 가을철이나 이른 봄철에 찔레 뿌리를 캐내어 세척합니다. 뿌리를 잘 건조한 후 물에 끓여 차로 드시거..